Tolerando el malestar

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En escritos anteriores se había hablado acerca de la inteligencia emocional y de ciertas características que se podrían desarrollar para mejorar muchos aspectos en la vida de las personas y en las situaciones que se presentan cotidianamente.

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Inteligencia emocional

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Todas las personas estamos enfrentadas a situaciones difíciles, en donde estas nos ponen a prueba, dándonos cuenta de qué estamos hechos. Surgen preguntas tales como: ¿y ahora qué hago?, ¿cuál es la mejor forma para enfrentar lo que me pasa? A partir de esto es importante reconocer quiénes somos, qué nos caracteriza, pero sobre todo qué sucede en nosotros.

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